Arquivos da Tag: Saúde

Alimentação, Ayurveda e Bom Senso

Escrito em: 1 de Abril de 2014 por Gisele de Menezes

Muitas informações sobre o que comer, como comer e quando comer estão sendo bombardeadas pelos diversos meios de comunicação; estamos recebendo uma infinidade de informações novas e umas outras com cara de novas. Algumas pessoas passam suas vidas ingerindo alimentos que entendem como correto ou saudável, apesar de terem uma série de doenças alergicas, transtornos mentais e físicos; outras comem porque tem fome, porque gostam, sentem prazer ou necessitam e se mantém razoavelmente bem; existem também as que buscam saber o que é melhor para a longevidade, para o bem estar, para a evolução, para o Planeta. De qualquer forma, sempre que existe doença, seja física, mental, psicológica ou energética, surge a questão: O que estamos comendo? Esse assunto, o objeto desse assunto e a necessidade atual de reparar nossa fome voraz seja por alimento, informação, evolução, prazer ou necessidade, é sem dúvida o chamado para embarcarmos no caminho que nos levará ao equilíbrio. Mas temos que ter cuidado. Recentemente tivemos o lançamento de uma campanha publicitária que felizmente vem a cooperar com o crescente “acordar” das pessoas que ainda estão adormecidas pelo veneno do capitalismo. Entenda-se capitalismo pelo sistema mundial que controla o alimento, a doença, o medicamento, e … Ver mais…

Dieta Mágica

Escrito em: 27 de Setembro de 2012 por Gisele de Menezes

Esta é uma dieta especial, que tem sido usada por mulheres inteligentes e bem sucedidas ao longo das eras. Como muitas pessoas tem procurado por ajuda para este momento de transição planetária, esta Dieta Mágica, que ora foi passada de mestre para discípulo, está sendo divulgada para todos em nome do Amor. Não tenho pesquisas para esta dieta aplicada a homens, entretanto acredito que possa fazer muito bem. Para que tudo esteja no fluxo, segue abaixo a Dieta Mágica para dias e noites especiais. Para um melhor aproveitamento desta, simplesmente aceitemos que à nossa volta há muito mais do que nossos olhos físicos podem ver. Afinal ainda não enxergamos claramente! Podemos suavizar nossa alimentação por uns dias e observarmos se isso nos faz sentir bem. Em dias especiais, em momentos importantes, é bom estarmos atentas. Se pensarmos em nossos corpos como um organismo inteligente, podemos talvez concluir que ele está precisando de uma limpeza. Observemos como estamos alimentando nosso sagrado corpo – Podemos pensar de acordo com as diferentes formas de energia que vem de fora para dentro, através dos condutos – nariz, ouvidos, olhos, boca e pele. Nariz Alimentamo-nos com Ar, certo? Dentro de nossos corpos, este Ar, após … Ver mais…

Depoimento de um Médico Vegetariano

Escrito em: 19 de Janeiro de 2009 por Gisele de Menezes

Dr. Eduardo Lima é médico (clínico geral), formado pela Universidade Federal de Juiz de Fora há 32 anos. Escreveu esse contundente depoimento pessoal quando parou de comer carne, em julho de 2007. Quando solicitado a dar uma entrevista sobre o vegetarianismo e sobre como se tornou um vegetariano, fez questão de que constasse esse “documento” já elaborado. Desde então, mantém-se firme como vegetariano. Estou com 55 anos. Tenho artrite, pressão alta, cansaço, dor muscular e articular, gota, má digestão, dor de cabeça e irritabilidade. Não bastasse ser médico e conviver com dezenas destas queixas, me vi também envolvido por elas. É a idade, penso eu. Passou dos cinqüenta, ninguém agüenta! E assim, como todo cidadão que vai para o trabalho, tomava o ônibus bairro-centro e voltava centro-bairro. Sabem onde moro? No centro. São dois pontos e pronto, cheguei! Mas cadê a coragem, perna, fôlego, disposição para andar oito quadras (mais ou menos 1 Km)? Mas 55 anos, 1,85 m, 97 kg e dor pra todo lado, vamos de ônibus mesmo. E aos meus clientes recomendando não comer açúcar, carne vermelha apenas nos churrascos, peixe e frango à vontade, evitar o que dá debaixo da terra, cuidado com massas, façam exercício, … Ver mais…

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