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Praticando Ásanas – Percepção do Esqueleto

Escrito em: 22 de Dezembro de 2019 por Gisele de Menezes

Coluna firme, músculos macios, atentos, provedores de sustentação, expansão, contração e relaxamento; felizes, indolores e dispostos ao restaurador descanso noturno. Assim sente o esqueleto após fazer uma boa prática de Ásanas ou posturas do Yoga.

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