Urusvati - Samira Lessa

Samira Lessa

Entre as artes e a espiritualidade, defini meu caminho!

Desde os 11 anos faço teatro amador e há dois anos tenho me envolvido com dança contemporânea.

O Yoga apareceu na minha vida aos 15 anos e de lá para cá não parei de praticar. Há um ano fiz formação de Vinyasa Yoga no Moksha em Porto Alegre, pois ensinar o que me fez tanto bem, passou a ser uma meta. Meu maior interesse no Yoga é proporcionar às pessoas uma integração com o corpo e a mente, reestabelecendo o contato com o eixo central. Através deste equilíbrio, acredito que as pessoas poderão estar presente sem se deixar levar pelas situações externas causadoras de tantas doenças físicas e pscicológicas.

Vejo que o Yoga pode e deve ser vivenciado além da prática, como um caminho para vida diária.

Sou iniciada em Reiki e agora estou me iniciando também, na arte da Massagem Ayurvédica.