Yoga

Para escrever sobre o Yoga, uma ciência ancestral, escolhi o texto “O que é o Yoga”, do Mestre B.K.S. Iyengar, desta forma posso efetivamente auxiliar quem procura pelo tema.

Entretanto, antes de transcrever o texto, afirmo que Yoga é para todos, pois está em todos. Mora silencioso em tudo o que é vivo e igualmente habitado pelo Maior.

AUM!

“O Yoga é uma ciência pragmática atemporal, que se desenvolveu ao longo de milênios. Trata do bem estar físico, moral, mental e espiritual do ser humano em seu conjunto. O primeiro livro que sistematizou esta ciência prática foi o tratado clássico intitulado Yoga Sutra (ou aforismos) de Patanjali, datado de 200 a.C.

A palavra Yoga deriva da raiz sânscrita yuj, que significa ” ligar, unir, conectar, dirigir e concentrar a atenção sobre algo, utilizar e aplicar”. Também significa “união ou comunhão”. É a verdadeira união da nossa vontade com a vontade de Deus.

O Yoga é um dos seis sistemas ortodoxos da filosofia hindu. Foi reunido, coordenado e sistematizado por Patanjali nos seus Yoga Sutras, que consistem em 196 aforismos muito conhecidos. Segundo a filosofia yóguica, tudo está permeado pela Alma Suprema Universal (Paramãtmã ou Deus), da que forma parte a alma humana individual (jivãtmã). Ensina os meios mediante os quais jivãtmã pode unir-se, ou estar em comunhão, com o Paramãtmã, e assegurar-se da liberação (moksha). Quem segue o caminho do yoga é um yogue ou uma yoguini.”

O que for a profundeza de teu ser, assim será teu desejo;
O que for o teu desejo, assim será tua vontade;
O que for a tua vontade, assim serão teus atos;
O que forem teus atos, assim será teu destino.

Bhadaranyaky Upanishad IY, 4,5

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Conhecendo os atributos dos elementos (Éter, Ar, Fogo, Água e Terra) que formam o corpo, as emoções, o entorno e a própria vida como um todo, conseguimos traçar uma rotina adequada e fácil de seguir. Como uma auto avaliação, em uma dinâmica direta, fazemos nossa auto orientação.

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