Posts para a tag: Iyengar Yoga
Praticando Ásanas – Percepção do Esqueleto
Escrito em 22 de Dezembro de 2019 por Gisele de Menezes
Coluna firme, músculos macios, atentos, provedores de sustentação, expansão, contração e relaxamento; felizes, indolores e dispostos ao restaurador descanso noturno. Assim sente o esqueleto após fazer uma boa prática de Ásanas ou posturas do Yoga. Nervos vibrando em harmonia, produzindo internamente…
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Primeira Formação de Iyengar Yoga do Rio Grande do Sul
Escrito em 17 de Março de 2010 por Gisele de Menezes
Iniciamos no dia 13 de março de 2010 em Porto Alegre, na Urusvati, a formação que se estenderá por três anos. Esta formação acontece em módulos de um final de semana por mês. Esta primeira formação do Rio Grande do…
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